{"id":12558,"date":"2022-04-07T11:53:59","date_gmt":"2022-04-07T09:53:59","guid":{"rendered":"https:\/\/content.www.institutomaxilofacial.com\/es\/?p=12558"},"modified":"2022-04-11T11:59:13","modified_gmt":"2022-04-11T09:59:13","slug":"mala-postura-y-sus-efectos-en-el-ambito-maxilofacial","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/content.www.institutomaxilofacial.com\/es\/2022\/04\/07\/mala-postura-y-sus-efectos-en-el-ambito-maxilofacial\/","title":{"rendered":"Mala postura y sus efectos en el \u00e1mbito maxilofacial"},"content":{"rendered":"<div class=\"kk-star-ratings kksr-auto kksr-align-right kksr-valign-top\"\n    data-payload='{&quot;align&quot;:&quot;right&quot;,&quot;id&quot;:&quot;12558&quot;,&quot;slug&quot;:&quot;default&quot;,&quot;valign&quot;:&quot;top&quot;,&quot;ignore&quot;:&quot;&quot;,&quot;reference&quot;:&quot;auto&quot;,&quot;class&quot;:&quot;&quot;,&quot;count&quot;:&quot;20&quot;,&quot;legendonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;readonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;score&quot;:&quot;3.6&quot;,&quot;starsonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;best&quot;:&quot;5&quot;,&quot;gap&quot;:&quot;5&quot;,&quot;greet&quot;:&quot;Rate this post&quot;,&quot;legend&quot;:&quot;3.6\\\/5 - 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(20 votos)    <\/div>\n    <\/div>\n<p>Pocas veces pensamos que la mala postura pueda llegar a afectar nuestra oclusi\u00f3n y por extensi\u00f3n, la funci\u00f3n y el aspecto de nuestro rostro.<br \/>\n<strong>Una postura correcta significa que el peso del cuerpo est\u00e1 correctamente distribuido y existe un buen equilibrio corporal.<\/strong> Cuando no mantenemos una buena postura, el cuerpo busca compensar y buscar un equilibrio de diversas maneras: echando la cabeza hacia adelante, apretando los gl\u00fateos, etc.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-12560 alignleft\" src=\"https:\/\/content.www.institutomaxilofacial.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/postura2-copia-530x393.png\" alt=\"\" width=\"530\" height=\"393\" srcset=\"https:\/\/content.www.institutomaxilofacial.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/postura2-copia-530x393.png 530w, https:\/\/content.www.institutomaxilofacial.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/postura2-copia-1125x835.png 1125w, https:\/\/content.www.institutomaxilofacial.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/postura2-copia-1536x1140.png 1536w, https:\/\/content.www.institutomaxilofacial.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/postura2-copia-2048x1520.png 2048w, https:\/\/content.www.institutomaxilofacial.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/postura2-copia-200x148.png 200w, https:\/\/content.www.institutomaxilofacial.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/postura2-copia-125x93.png 125w\" sizes=\"auto, (max-width: 530px) 100vw, 530px\" \/><\/p>\n<p>En nuestra cabeza, la posici\u00f3n de reposo de la mand\u00edbula est\u00e1 determinada por el equilibrio muscular en funci\u00f3n del mantenimiento de la postura de la cabeza, por lo que<strong> las inclinaciones de la cabeza afectan la posici\u00f3n postural mandibular. <\/strong>Cuando nos encorvamos (la postura que tendemos a adoptar frente a las pantallas) la cabeza se inclina hacia adelante y hacia abajo para observar mejor la pantalla, esto significa que se ejerce una presi\u00f3n extra sobre los m\u00fasculos del cuello, de la espalda, y sobre los nervios que recorren nuestra nuca, que <strong>hacen un sobreesfuerzo para intentar mantener elevado el ment\u00f3n.<\/strong><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-12559 aligncenter\" src=\"https:\/\/content.www.institutomaxilofacial.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/postura1-530x311.png\" alt=\"\" width=\"530\" height=\"311\" srcset=\"https:\/\/content.www.institutomaxilofacial.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/postura1-530x311.png 530w, https:\/\/content.www.institutomaxilofacial.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/postura1-1125x661.png 1125w, https:\/\/content.www.institutomaxilofacial.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/postura1-1536x902.png 1536w, https:\/\/content.www.institutomaxilofacial.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/postura1-2048x1203.png 2048w, https:\/\/content.www.institutomaxilofacial.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/postura1-200x117.png 200w, https:\/\/content.www.institutomaxilofacial.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/postura1-125x73.png 125w\" sizes=\"auto, (max-width: 530px) 100vw, 530px\" \/><\/p>\n<p><strong>Mantener esta posici\u00f3n u otra posici\u00f3n anormal<\/strong> puede conducir a una cantidad excesiva de tensi\u00f3n en los m\u00fasculos de la masticaci\u00f3n, los dientes y las estructuras de soporte,<strong> resultando en problemas de la ATM<\/strong> por la presi\u00f3n anormal sobre los m\u00fasculos masticatorios.<\/p>\n<blockquote><p>Adem\u00e1s de posibles trastornos de la ATM, <strong>una mala postura puede llegar a cambiar incluso nuestra estructura \u00f3sea<\/strong>.<\/p><\/blockquote>\n<p>La forma externa y la estructura interna del hueso vivo cambian con cada alteraci\u00f3n de la funci\u00f3n, es decir, un hueso tiene el poder de adaptarse a la carga que tiene que soportar, por lo tanto, esta posici\u00f3n disminuida puede conducir a una reabsorci\u00f3n \u00f3sea patol\u00f3gica o a rechinar de los dientes.<\/p>\n<p><strong>La cirug\u00eda ortogn\u00e1tica puede ser un factor coadyuvante en la correcci\u00f3n postural<\/strong>. Estudios recientes muestran que, 2.5 meses despu\u00e9s de la cirug\u00eda ortogn\u00e1tica, se mejor\u00f3 la orientaci\u00f3n de la cabeza en el plano frontal, ya que las l\u00edneas intercantales externas del paciente se acercaron m\u00e1s a la l\u00ednea horizontal verdadera cuando se les hicieron diversas pruebas.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><em>Contenido relacionado:<\/em><\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.institutomaxilofacial.com\/es\/2016\/05\/02\/atm-que-tratamientos-realizamos-en-el-instituto-maxilofacial\/\">ATM: \u00bfQu\u00e9 tratamientos realizamos en el Instituto Maxilofacial?<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.institutomaxilofacial.com\/es\/2019\/10\/15\/la-cirugia-ortognatica-bimaxilar-o-maxilomandibular\/\">La cirug\u00eda ortogn\u00e1tica bimaxilar o maxilomandibular<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pocas veces pensamos que la mala postura pueda llegar a afectar nuestra oclusi\u00f3n y por extensi\u00f3n, la funci\u00f3n y el aspecto de nuestro rostro.<br \/>\nUna postura correcta significa que el peso del cuerpo est\u00e1 correctamente distribuido y existe un buen equilibrio corporal. 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