{"id":8277,"date":"2018-10-08T12:40:25","date_gmt":"2018-10-08T12:40:25","guid":{"rendered":"https:\/\/content.www.institutomaxilofacial.com\/es\/?p=8277"},"modified":"2019-09-18T10:51:30","modified_gmt":"2019-09-18T10:51:30","slug":"top-9-indispensables-para-tu-recuperacion-postoperatoria","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/content.www.institutomaxilofacial.com\/es\/2018\/10\/08\/top-9-indispensables-para-tu-recuperacion-postoperatoria\/","title":{"rendered":"Top 9 indispensables para tu recuperaci\u00f3n postoperatoria"},"content":{"rendered":"
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Es importante prepararse bien cuando se va a pasar por una cirug\u00eda ortogn\u00e1tica<\/strong><\/a>. Tomarte un tiempo para conseguir y preparar ciertas cosas antes de tu operaci\u00f3n ser\u00e1 algo que realmente te agradecer\u00e1s a ti mismo mientras est\u00e9s convaleciente<\/strong>.<\/p>\n

 <\/p>\n

Durante el primer mes despu\u00e9s de la cirug\u00eda necesitar\u00e1s algunos cuidados espec\u00edficos<\/strong>, que gradualmente dejar\u00e1s de necesitar dependiendo de c\u00f3mo te sientas (y por supuesto, de las recomendaciones<\/strong> de tu m\u00e9dico).<\/p>\n

 <\/p><\/blockquote>\n

Aqu\u00ed algunas cosas indispensables<\/strong> para una buena recuperaci\u00f3n:<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\u2022 Mini Pimer<\/strong>: Aseg\u00farate de que el tuyo tiene suficiente capacidad para triturar frutas congeladas (corta fruta en trocitos peque\u00f1os y cong\u00e9lala antes de tu operaci\u00f3n) y podr\u00e1s preparar deliciosos batidos de frutas con miel que adem\u00e1s de darte energ\u00eda, ayudar\u00e1n con la inflamaci\u00f3n.<\/p>\n

\u2022 Bebidas de prote\u00ednas<\/strong>: son esos batidos preparados que por su contenido cal\u00f3rico pueden reemplazar una comida entera. Aunque no son del gusto de todo el mundo, resultan muy pr\u00e1cticos en los primeros d\u00edas, cuando no puedas cocinar o tengas antojo de algo dulce.<\/p>\n

\u2022 Caldos y sopas de pollo o verduras<\/strong>. Te vendr\u00e1n muy bien especialmente durante los primeros d\u00edas, cuando es m\u00e1s dif\u00edcil abrir la boca. Puedes preparar bastante antes de la operaci\u00f3n y congelarlo en raciones para tomarlo durante los d\u00edas de dieta l\u00edquida.<\/p>\n

\u2022 Zumo de ciruela pasa:<\/strong> Tal vez no sea tu sabor favorito, pero agradecer\u00e1s el poder \u201cnormalizar\u201d tus visitas al lavabo, especialmente durante la primera quincena.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\u2022 \u00c1rnica<\/strong>. Te ayuda a bajar la inflamaci\u00f3n y reducir hematomas, adem\u00e1s de tener propiedades analg\u00e9sicas. Apl\u00edcalo en crema o gel suavemente sobre el \u00e1rea.<\/p>\n

\u2022 Compresas fr\u00edas<\/strong>. Existen algunas que puedes meter al congelador y luego pon\u00e9rtelas en la cara para aliviar la inflamaci\u00f3n durante las primeras 24 horas (despu\u00e9s de ese tiempo puede tener un efecto negativo, aprende porqu\u00e9<\/a>)<\/p>\n

\u2022 B\u00e1lsamo labial<\/strong>. Muy probablemente sufras de sequedad labial durante las primeras semanas tras la operaci\u00f3n. C\u00farate en salud poniendo un poco de b\u00e1lsamo cada d\u00eda.<\/p>\n

\u2022 Waterpik<\/strong>: es un dispositivo que permite limpiar los dientes con agua a presi\u00f3n (regulable) y en los primeros d\u00edas es la manera menos dolorosa de limpiar tu boca.<\/p>\n

\u2022 Temporadas enteras de tus series favoritas.<\/strong> Piensa que pasar\u00e1s mucho tiempo en cama (aunque siempre es recomendable pasear un poco, al principio puede que no sientas muchas ganas) y esta es una gran manera de que el tiempo pase volando. Leer<\/strong> es tambi\u00e9n una buena idea, pero puede que concentrarte te cueste m\u00e1s de lo normal.<\/p>\n

Recuerda tambi\u00e9n que los primeros d\u00edas la sensibilidad en tu boca ser\u00e1 muy poca<\/strong>, por lo que el babeo ser\u00e1 una constante, prep\u00e1rate para ello y sobre todo, sigue las indicaciones de tu m\u00e9dico (medicaci\u00f3n, cuidados, ejercicios) para que la recuperaci\u00f3n sea r\u00e1pida y libre de complicaciones.<\/p>\n

 <\/p>\n

Te puede interesar:\u00a0<\/strong><\/em><\/p>\n

C\u00f3mo reducir la inflamaci\u00f3n despu\u00e9s de una cirug\u00eda ortogn\u00e1tica<\/a><\/p>\n

Todo lo que necesitas saber sobre la falta de sensibilidad despu\u00e9s de una cirug\u00eda ortogn\u00e1tica<\/a><\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 cuidados postoperatorios realizamos en el Instituto Maxilofacial?<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Es importante prepararse bien cuando se va a pasar por una cirug\u00eda ortogn\u00e1tica. Tomarte un tiempo para conseguir y preparar ciertas cosas antes de tu operaci\u00f3n ser\u00e1 algo que realmente te agradecer\u00e1s a ti mismo mientras est\u00e9s convaleciente.
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