Mala postura y sus efectos en el ámbito maxilofacial

Pocas veces pensamos que la mala postura pueda llegar a afectar nuestra oclusión y por extensión, la función y el aspecto de nuestro rostro.
Una postura correcta significa que el peso del cuerpo está correctamente distribuido y existe un buen equilibrio corporal. Cuando no mantenemos una buena postura, el cuerpo busca compensar y buscar un equilibrio de diversas maneras: echando la cabeza hacia adelante, apretando los glúteos, etc.

En nuestra cabeza, la posición de reposo de la mandíbula está determinada por el equilibrio muscular en función del mantenimiento de la postura de la cabeza, por lo que las inclinaciones de la cabeza afectan la posición postural mandibular. Cuando nos encorvamos (la postura que tendemos a adoptar frente a las pantallas) la cabeza se inclina hacia adelante y hacia abajo para observar mejor la pantalla, esto significa que se ejerce una presión extra sobre los músculos del cuello, de la espalda, y sobre los nervios que recorren nuestra nuca, que hacen un sobreesfuerzo para intentar mantener elevado el mentón.

Mantener esta posición u otra posición anormal puede conducir a una cantidad excesiva de tensión en los músculos de la masticación, los dientes y las estructuras de soporte, resultando en problemas de la ATM por la presión anormal sobre los músculos masticatorios.

Además de posibles trastornos de la ATM, una mala postura puede llegar a cambiar incluso nuestra estructura ósea.

La forma externa y la estructura interna del hueso vivo cambian con cada alteración de la función, es decir, un hueso tiene el poder de adaptarse a la carga que tiene que soportar, por lo tanto, esta posición disminuida puede conducir a una reabsorción ósea patológica o a rechinar de los dientes.

La cirugía ortognática puede ser un factor coadyuvante en la corrección postural. Estudios recientes muestran que, 2.5 meses después de la cirugía ortognática, se mejoró la orientación de la cabeza en el plano frontal, ya que las líneas intercantales externas del paciente se acercaron más a la línea horizontal verdadera cuando se les hicieron diversas pruebas.

 

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